Főoldal - Boda Fanny

Life coaching útkeresőknek

Ha úgy érzed, nem a saját életedet éled, kezdjük el visszavenni az irányítást.

Life coaching útkeresőknek, fekete bárányoknak és mindenkinek, aki érzi, hogy több van benne, de még nem találta meg a saját útját.

Ismerős valamelyik?

Úgy érzed, több van benned, de valami mindig visszahúz.
Elfáradtál abban, hogy folyamatosan magyaráznod kell magad.
Nehezen találod a helyed a kapcsolódásokban, munkában vagy saját magadban.
Sokszor érzed azt, hogy mások szerint „túl sok”, „túl más” vagy „nem elég normális” vagy.
Változtatnál, de nem tudod, hol kezdj neki.
Szeretnél önazonosabb lenni, de félsz attól, mit szólnak mások.

A közös munka célja nem az, hogy valaki mássá válj, hanem hogy megtaláld önmagad, használd ami benned van, és tudj ennek megfelelően működni.

Témák, amikkel dolgozhatunk

Önazonosság és életút

Ha úgy érzed, nem ott vagy, ahol lenned kellene, de még nem látod, merre tovább.

Önbizalom és testkép

Ha sok energiád megy el arra, hogy megfelelj, kontrollálj vagy bántsd magad gondolatban.

Kapunyitási pánik és döntési bizonytalanság

Ha túl korán kellett volna tudnod, mit akarsz az élettől, és most újraterveznél.

Kapcsolati minták

Ha újra és újra olyan helyzetekben találod magad, ahol nem vagy igazán önmagad.

Fekete bárány érzés

Ha sokáig azt hitted, veled van a baj, pedig lehet, hogy csak másképp működsz.

Nem sablon szerint haladunk

A közös munkát egy ismerkedős beszélgetéssel és Hyper DISC alapú önismereti feltérképezéssel kezdjük. Ez segít megérteni, hogyan működsz, mi motivál, mi feszít, milyen helyzetekben zársz be, és milyen nyelven érdemes saját magadhoz is kapcsolódnod.

Ezután nem sablon szerint haladunk. A beszélgetések hozzád igazodnak, de nem maradnak a levegőben: felismeréseket, konkrét irányokat, döntési pontokat és következő lépéseket keresünk.

Rálátunk

Megnézzük, hol vagy most, mi feszít, mi ismétlődik, mi nem a tiéd.

Tisztázunk

Kibogozzuk, mire vágysz valójában, mitől félsz, és mi lenne az önazonosabb irány.

Elindulunk

Konkrét lépéseket keresünk, hogy ne csak megértsd magad, hanem változtatni is tudj.

Bemutatkozás

Boda Fanny vagyok, life coach, egészségfejlesztő

ex fotós, az egészséges életmód népszerűsítője, tanácsadó és brainstorming partner

Saját nehézségek, tapasztalatok vezettek oda, hogy elkezdjek az egészséges életmóddal foglalkozni; anorexia, drogproblémák, beilleszkedési nehézségek. Rekreáció és egészségfejlesztés szakon diplomáztam. Hiszek abban, hogy az egészség nem profizmus. Az egészséges életmód egy törekvés azért, hogy egy jobb életet élhess.

Ezért a rekreációs sportok és tevékenységek elhivatott szószólója vagyok.

Az egészség viszont nem a fizikai létezésben merül ki. Ezért kezdtem bele később a life coach tanulmányaimba.

Hiszem, hogy minden törekvés, amit önmagunkért teszünk fontos, hogy önmagunkért történjen, és nem számokban mérhető, hanem abban, hogy jó érzés van a mellkasunkban.

Abban támogatlak, hogy ne csak megértsd magad, hanem merj is a saját működésed szerint változtatni.

Nem klisés motivációs beszélgetéseket kapsz

Saját sztorim

Miért értem, amikor azt mondod:
nem találod a helyed?

Voltam már elveszett, túlalkalmazkodó, testemmel harcoló, rossz irányban beragadó ember. Tudom, milyen az, amikor kívülről talán működsz, belül viszont érzed, hogy valami nem a tiéd.

Pont ezért számomra a coaching nem steril módszertan. Hanem egy biztonságos, őszinte és kreatív tér, ahol nem kell szerepet játszanod. Ahol lehet kimondani, amit máshol nehéz. És ahol a felismerésekből lassan döntések, majd valódi lépések lesznek.